Stoffwechsel ankurbeln und abnehmen

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Sie machen schon seit geraumer Zeit sehr viel Sport und ernähren sich gesund, verzichten auf Süßigkeiten und achten auf ausreichend Gemüse und Proteine – trotzdem tut sich nichts mehr an der Waage.  Kennen Sie diesen Moment, wo Ihr Gewicht einfach nicht mehr fallen will? Es muss nicht unbedingt daran liegen, dass Sie nicht diszipliniert genug sind.

In vielen Fällen können Sie selbst nichts dafür und Ihr Stoffwechsel funktioniert einfach langsamer, als er sollte. Doch was kann dagegen helfen? Es gibt einige natürliche Tricks und Nahrungsergänzungsmittel, die versprechen, Ihren Stoffwechsel auf Schwung zu bringen. Nahrungsergänzungsmittel mit Green Coffee, Gerstengras oder Schüssler Salze versprechen dies.

Warum den Stoffwechsel anregen?

Zu aller erst interessieren wir uns dafür, die Frage zu klären, warum es überhaupt wichtig ist, unseren Stoffwechsel anzuregen. Unser Stoffwechsel ist essentiell und sorgt dafür, dass alle Prozesse in unserem Körper ordentlich funktionieren.  Die Energie, die wir über die Nahrung aufnehmen, muss zum Beispiel richtig vom Körper eingesetzt werden können. Menschen mit Schilddrüsenproblemen haben in dieser Hinsicht ein Problem, denn Ihr Energiestoffwechsel ist fehlerhaft. Menschen mit einer Schilddrüsenunterfunktion können daher leicht an Übergewicht leiden, wohingegen Menschen mit einer Unterfunktion an Untergewicht leiden können.  Wenn der Stoffwechsel nicht richtig funktioniert, kann man allerdings nicht nur unter Gewichtsproblemen leiden, sondern es können auch Muskelschmerzen und Konzentrationsschwierigkeiten folgen. Unser Stoffwechsel ist also wichtig für eine ordentliche Konzentration und ein effektives Gewichtsmanagement. Wenn Sie also eine Diät machen sollten, fällt sie Ihnen viel leichter, wenn der Stoffwechsel ordentlich funktioniert.

Die Rolle von Nahrungsergänzungsmitteln

Nahrungsergänzungsmittel sind wohlmöglich die bequemste Variante, um den Stoffwechsel anzuregen. Die Helfer kommen meistens in Pillen- oder Kapselform und können einfach zusätzlich zu den Mahlzeiten eingenommen werden.

Der markt an Nahrungsergänzungsmitteln ist allerdings überschwemmt von Wundermitteln, die beim Abnehmen helfen sollen. Wir haben für Sie die Mittel zusammengestellt, die tatsächlich beim Abnehmen helfen sollen.

Schüssler Salze

Die Schüssler Salze sind ein homöopathisches Mittel in Tablettenform, das entweder pur oder in Wasser aufgelöst, eingenommen werden kann. Die Salze ergänzen die natürlichen Salze, die im menschlichen Körper vorkommen und gleichen einen vorhandenen Mangel aus. Nicht jeder Mensch spürt sofort den Erfolg der Salze, deshalb muss zwischen Ihnen etwas ausprobiert werden, allerdings nur mit fachkundiger Hilfe vom Heilpraktiker. Das Gute der Salze ist, dass sie nebenbei noch bei Magenbeschwerden helfen sollen, den Körper entgiften und die Verdauung anregen können.

Abnehmen mit Grünem Kaffee

Gerstengras

Es gibt auch Säfte und Pulver, die Ihren Stoffwechsel anregen können. Darunter zählt Gerstengras zu den Wundermitteln. Das Gras kann in Pulverform einfach in Getränke, Smoothies und als Gewürz in Speisen gemischt werden. Gerstengrad wirkt nicht nur Stoffwechsel ankurbelnd, sondern auch entgiftend, entzündungshemmend und bringt den Säure-Basen-Haushalt ins Gleichgewicht.

Green Coffee

Green Coffee enthält Chlorogensäure, die bei normal geröstetem Kaffee nicht mehr enthalten ist. Diese Säure ist allerdings sehr nützlich. Sie kann die Zuckerwerte unseres Bluts senken und so die Aufnahme und Produktion von Glukose hemmen. Aus diesem Grund greift unser Körper auf unsere Fettreserven zurück. Grüner Kaffee Extrakt hilft also bei der Energiegewinnung aus unserem lästigen Körperfett und wir nehmen ab. Ein zusätzlicher Bonus ist, dass der Extrakt den Alterungsprozess verlangsamen kann. Die grünen Kaffeebohnen sind außerdem reich an Antioxidantien, die freie Radikale relativieren können. Freie Radikale entstehen durch Stress und UV-Strahlung und tragen dazu bei, dass unsere Haut älter wirken kann. Die Green Coffee Präparate enthalten in der Regel natürliches Koffein, dass uns zusätzliche Energie gibt und den Stoffwechsel ankurbelt. Das unterstützt ebenfalls Ihre Motivation Sport zu treiben, fördert Ihre Leistung und Muskelregeneration.

Beim stagnierenden Abnehmerfolg können Nahrungsergänzungsmittel hilfreich sein, auch falls Sie gerade erst mit gesunder Ernährung und Sport begonnen haben. Sie sollten Nahrungsergänzungsmittel durchaus in Betracht ziehen, um Ihren Stoffwechsel anzukurbeln und Ihre Abnehmerfolge zu unterstützen.

 

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