6 Trainingsmythen die ihr vergessen solltet
Egal ob auf Facebook, auf der Arbeit oder im Studio, überall warten tagtäglich begeisterte Hobby Sportler darauf, euch mit Trainingstipps zu versorgen. Zwar meinen es die meisten von ihnen gut, geben aber oft nur das wieder, was sie online aufgeschnappt haben – oder ihnen der Typ mit dem breiten Kreuz und dem Muskelshirt gesagt hat… denn er muss es ja wissen, oder?
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9. August 2017