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Video zu Pistol-Squats

https://www.youtube.com/watch?v=2vsSv3YwEyw

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2. Januar 2017

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Video zu V-Sit-Ups

https://www.youtube.com/watch?v=vpk_Jhy7C0s

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2. Januar 2017

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Video zu Mountain-Climbers

https://www.youtube.com/watch?v=6THxxEcPsfs

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30. November 2016

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Video zu Lunges – Ausfallschritte

https://www.youtube.com/watch?v=SWWuYDGzEaQ

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30. November 2016

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Video zu Hip-Raises

https://www.youtube.com/watch?v=quTELmIoa6k

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30. November 2016

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Video zu Diamond-Push-Ups

https://www.youtube.com/watch?v=-IBVi8qSwJ4

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30. November 2016

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Video zu Burpees

https://www.youtube.com/watch?v=fohOZfknzEg

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30. November 2016

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Video zu Bicycle-Crunches

https://www.youtube.com/watch?v=ehrhL8cestY

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30. November 2016

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Video zu Bench-Dips

https://www.youtube.com/watch?v=pKFfQUP-Cdc

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30. November 2016